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冬も紫外線に注意 (皮膚科情報)

今年は雪が遅く助かっていました。でも年末寒波とやらで最近はとても寒いです。
大雪ではありませんが、外は一面の銀世界です。
吹雪いていたりするので、あまりお日様にはお目にかかれませんが、時々晴れ間がのぞくと結構雪面からの照り返しが眩しかったりします。
冬は太陽が低く紫外線が少ない時期ですが、実は雪面は紫外線の80~90%を反射するのです。
晴天の日は、太陽からの直接の紫外線に加えて地面の雪からの反射された紫外線が加わり、真夏並みの紫外線を浴びる危険性があるのです。
無防備でスキーをすると意外と日焼けするのはこのためです。
お肌の老化の原因の約8割が光老化と言われています。気を付けましょう。
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<30/12/2018 札幌市 中央区 皮膚科・形成外科 宮の森スキンケア診療室>

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